[Melirik Isi Diaryku] Negative Tought

Masih lanjut dengan postingan melirik isi diaryku, entah kenapa aku ngerasa enjoy banget untuk sharing tentang hal ini. Karena selain bisa ngasih insight ke siapapun yang baca ini, sebenernya tujuanku untuk akhirnya ngepublish isi diaryku ini juga bisa jadi wake up call buat aku ketika aku lagi down...

Siapapun..

siapapun yang lagi struggle sama mental health, please...

please be honest, at least to yourself

akuilah semua itu. akui semua perasaan negatif itu.

jangan gengsi sama diri kalian sendiri

bilang aja kalo emang sedih atau bilang aja kalo emang ga mood atau nangis aja kalau lagi pengen nangis.

at least sama diri sendiri.

okay?

mulai dari aku ya...

[Melirik Isi Diaryku] My 2025 Resolution

Hi, postingan pertama di tahun yang baru ini aku mau nulis resolusi aku untuk tahun ini. Bisa dibilang ini resolusi pertama aku yang akhirnya aku tulis dengan sederhana, dan lebih realistis.

[Melirik Isi Diaryku] For Overthinker

Hello!

Ketemu di postingan kedua tentang isi diaryku. Belakangan aku emang sering banget journaling : mencoba lebih mengenal diri aku sendiri, apa kekurangan dan kelebihan aku, apa yang mau aku improve dan gimana caranya untuk menghilangkan kebiasaan buruk aku..

Salah satunya overthinking